Lu dans L’Equipe du Dimanche 6 janvier 2008 : ” Quatre semaines, jour pour jour, après son opération du ménisque gauche, le 8 décembre 2007, Didier Drogba a rejoué avec Chelsea, en 32es de finale de la Cup…”.

Quand mes patients se font opérer, la première question qui leur vient à l’esprit est : “quand pourrai-je refaire du sport ?”. Les délais dépendent bien évidemment de plusieurs critères. Cela va dépendre du type de lésion : plus le chirurgien “rogne” un gros morceau de [1] ménisque, plus le genou sera gonflé, plus la reprise sera éloignée. L’âge entre également en jeu : la récupération musculaire est bien plus facile quand vous êtes jeune qu’après la quarantaine. Ensuite, les sports pratiqués : tous les sports ou le genou se trouve en appui associé à une torsion sont à déconseiller (par exemple, le handball, lorsque vous êtes en appui sur une jambe en train d’armer votre tir).

En cabinet, on a tendance à autoriser la reprise du sport à 6 semaines. Attention ! A 6 semaines, c’est la reprise des entraînements progressifs, c’est à dire que la compétition n’interviendra pas avant encore 15 jours soit 2 mois à la date de l’intervention. En ce qui concerne Drogba, on est à la moitié des délais (et encore, il a repris l’entraînement une semaine plus tôt !). Du coup, mes patients sont impatients ! Ils ont l’impression d’être mal soignés, veulent le même traitement que les pros, veulent avoir les mêmes délais… Dans ce cas précis, on a affaire à un sportif qui a une échéance importante pour sa carrière (la CAN débute dans 15 jours) et qui prend des risques (risque de blessures secondaires, [2] tendinites ou lésion irréversible du [3] cartilage…).

Je ne saurais trop vous conseiller de prendre le temps de vous soigner. Respectez les délais que vous donne votre kiné ou chirurgien. Même la Sécurité Sociale, qui en ce moment a tendance à serrer ses comptes, conseille dans ses AMO (actes médicaux opposables : nombre de séances à prescrire pour un type de pathologie défini) 15 séances renouvelables une fois (soit 30 séances) : à raison de 3 séances par semaine, on a entre 5 et 10 semaines de traitement. C’est tout dire…

Bon courage et bonne rééducation !